在中国有着各种各样的传统节气，而大寒就是其中一个，作为二十四节气中的最后一个自然而然有着各种讲究。以下是小编给大家整理的2020大寒节气有什么禁忌_大寒养生应该要注意些什么.希望可以帮到大家
【今日所宜】
祈福 嫁娶 赴任 斋醮 纳采 开市 启鑽 除服 纳财 求嗣 上梁 栽种 纳畜 祭祀 解除 求医 行丧 塞穴 立券
【今日所忌】
经络 归宁 出行 安葬 冠笄 盖屋 置产 修造 动土 行舟 破土 筑堤 放水 针灸 移徙 入宅 竖柱
吉神宜趋：岁德,官日,吉庆,六合,鸣吠对,天恩,天贵,天医,续世
凶煞宜忌：倒家煞,归忌,黄砂,四忌,天吏,天刑,天转,土符,血忌,血支
大寒节气有什么禁忌?民间有“瑞雪兆丰年”的说法，此因何在?《清嘉录》卷十一《腊雪》说得妙：“腊月雪，谓之腊雪，亦曰‘瑞雪’杀蝗虫、主来岁丰稳。”腊雪可杀蝗虫，来年便不易闹虫灾，自然丰收在望。
祭灶当日，人们不能乱说话，不能言是非，尤其是灶神朝天言事之夜。在山西沂州，灶神位前忌堆放杂物，否则晚上会被狗咬，睡不好。忌将菜刀刃对着灶君位，否则会被灶神怪罪而受到惩罚。出嫁女忌在娘家过小年，要在节前赶回婆家。在陕西孝义、小年这天不动磨，妇女不用针;祭灶日当夜俗称“老鼠嫁女”，人们要早早睡下，若夜晚看到老鼠则预示来年多鼠害。
大寒是一年的最后一个节气，民间有“过了大寒，又是一年”的说法。这个“年”意指农历新年。因而此时的一些民俗活动都具有浓重的“年味”。大寒节气是我国最后的一个节气，此时正值岁末，各地的人们开始忙着辞旧迎新，扫尘洁物，准备丰富多样的年货。大寒时节有很多重要的民俗和节庆，如尾牙祭、祭灶等，而我国最重要的传统节日春节很多时候也在这个节气中。大寒节气，时常与岁末时间相重合，有时甚至连我国最大的节庆除夕和春节也处于这一节气中，2009年春节就包含在大寒节气里。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气。
即使大寒节气中没有春节，按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着准备年货。此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。
因此这样的大寒节气里，除干农活顺应节气外，还要为过年奔波—赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，腌制各种腊肠、腊肉，或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。
在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶等，其间，还有一个对于北方人非常重要的日子-腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，是人们过年中不可或缺的一道主食。
此外，旧时大寒时节的街上还常有人们争相购买芝麻秸的影子。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸撒在行走之处的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，求得新年节好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。
大寒日打开窗户，室内不生火，多穿衣服，沐浴日光。儿童玩轧猪油渣，或者赛跑。总之，大寒是二十四节气之尾，也是冬季即将结束之季，隐隐已可感受到大地回春的迹象。
小结：大寒的时候天气十分寒冷，人们会在这个节气辞旧迎新。也会在这个时候准备年货，准备着新年的来临。
大寒养生应该要注意些什么
大寒除防心脑梗、防肾衰、防低血压外，还要防以下疾病。
寒冬季节，天气严寒易冻伤手脚，预防方法是穿暖防寒。鞋袜要松软防风，以免影响气血供应。阳虚之体，怕冷、手足发凉、脉沉而弱，可服金匮肾气丸，吃饭要多吃羊肉、狗肉等温热食品，还要锻炼身体增强抵抗力，局部多按摩，也可捈冻疮膏。
寒冬季节，应注意防过敏，皮肤瘙痒的主要原因是对寒风过敏，另外是皮肤抵抗力偏弱的缘故，可以吃生姜炖带皮的肉或胡萝卜炖连皮的肉及鱼肝油胶丸，必要时可在医生指导下服扑尔敏等抗过敏药。气管黏膜对寒风过敏，与肺、肾都有密切关系，养生办法是加穿棉背心或羽绒背心。
肾阳虚的可以吃金匮肾气丸温阳散寒，肾气虚的可用人参粉3克、蛤蚧粉2克搅入粥中服用。多吃核桃。应多做深呼吸，以增强肺功能，避免过劳，常吃化痰食品，如银耳、杏仁、萝卜、秋梨或陈皮炖猪心肺。
