大雪，是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。节气大雪的到来，也就意味着天气会越来越冷，下雪的可能性大增。下面是小编为大家收集的关于2020大雪吃什么食物_大雪节气传统美食，希望你喜欢。
大雪吃什么食物
1、红枣糕
红枣糕选用的是"黑五类"养生粗粮为主要原料，加入了红枣泥，还有蜂蜜、核桃仁等，为冬日滋补佳品。
2、红薯粥
大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，抑制抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可提高人体抵抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。
3、羊肉
“冬天进补，开春打虎”，中国人大雪节气后喜欢进补羊肉，具有驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。
大雪节气传统美食
1、红黏粥
大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。粥可以和胃补脾，润养肺燥，是养生的绝佳选择。小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效，而红薯也素有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”功效，使人“长寿少疾”。
2、兑糖儿
“糖儿客，慢慢担，小息儿跟着一大班。”每当“大雪”节气前后，温州街头就会出现一种“兑糖儿”的场面。各地饴糖作坊将制成的整版饴糖提供给专门挑担走街串巷的小商贩，俗称“糖儿客”。“糖儿客”一边敲打糖刀，一边吆喝卖糖。小孩常常被吸引，家长便将家里的铜质废品、铜钱铜板之类物件拿来跟“糖儿客”兑换饴糖。
3、羊肉
“冬天进补，开春打虎”，大雪提醒人们要开始进补了，进补的作用是提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，健康过冬。老南京大雪进补爱吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。
2020年—2035年大雪时间
2020年大雪时间：12月7日，00：09：21，农历2020年十月(小)廿二
2021年大雪时间：12月7日，05：56：55，农历2021年十一月(大)初四
2022年大雪时间：12月7日，11：46：04，农历2022年十一月(小)十四
2023年大雪时间：12月7日，17：32：44，农历2023年十月(小)廿五
2024年大雪时间：12月6日，23：16：47，农历2024年十一月(大)初六
2025年大雪时间：12月7日，05：04：20，农历2025年十月(大)十七
2026年大雪时间：12月7日，10：52：14，农历2026年十月(大)廿九
2027年大雪时间：12月7日，16：37：21，农历2027年十一月(大)初十
2028年大雪时间：12月6日，22：24：19，农历2028年十月(大)二十
2029年大雪时间：12月7日，04：13：25，农历2029年十一月(大)初三
2030年大雪时间：12月7日，10：07：13，农历2030年十一月(大)十三
2031年大雪时间：12月7日，16：02：27，农历2031年十月(小)廿三
2032年大雪时间：12月6日，21：52：52，农历2032年十一月(小)初四
2033年大雪时间：12月7日，03：44：27，农历2033年十一月(大)十六
2034年大雪时间：12月7日，09：36：19，农历2034年十月(大)廿七
2035年大雪时间：12月7日，15：25：00，农历2035年十一月(小)初八
描写大雪的诗句
《大雪》
宋代：喻良能
山阴境中寒雪飞，山川明秀见应稀。
严威不贷乘兴棹，馀彩并入繙书帷。
黄竹应歌姬满曲，素花又舞谢庄衣。
东郊薪者寒到骨，纵有狐裘那忍披。
《终南望余雪》
唐代：祖咏
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
《辛酉大雪戏成二诗以千山鸟飞绝万迳人踪灭为》
宋代：周麟之
佛衣珠唾飞，撼对缟裙裂。
巡檐萦梅笑，攲枕听竹折。
念此积雪寒，忧世心愈切。
夜分耿不寐，风灯半明灭。
《从军北征》
唐代：李益
天山雪后海风寒，横笛偏吹行路难。
碛里征人三十万，一时回首月中看。
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